สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ ความลำบากใจเล็กน้อยเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิต น่ารำคาญ แต่ก็หลีกเลี่ยงไม่ได้และแทบจะไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สำหรับเด็กหลายๆ คน ประสบการณ์ที่น่าอับอายอาจทำให้อารมณ์เสียได้ และในบางกรณีอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง ลูก เช่นความวิตกกังวลและการหลีกเลี่ยง เราไม่สามารถปกป้องลูก ๆ ของเราจากความอับอายได้ แต่เราสามารถช่วยพวกเขาสร้างความยืดหยุ่นและความมั่นใจที่พวกเขาต้องการเพื่อจัดการกับมันด้วยวิธีที่เหมาะสม