ระวังผลกระทบของการพูดถึงร่างกายในแง่ลบรอบตัวลูกของคุณ เกี่ยวกับร่างกายของคุณเองและร่างกายของผู้อื่น ทำงานเพื่อเรียนรู้ที่จะเคารพร่างกายของคุณและสร้างแบบจำลองการยอมรับรูปร่างและขนาดร่างกายของคุณเอง อย่าบ่นเกี่ยวกับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่คุณไม่พอใจหรือไม่พอใจกับมัน หรืออย่างน้อยที่สุด อย่าแบ่งปันความคิดหรือพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ต่อหน้าลูกของคุณ ลูกของคุณ ยอมรับว่าร่างกายมีรูปร่างและขนาดต่างกัน และช่วยให้ลูกของคุณเฉลิมฉลองความหลากหลายของร่างกาย หลีกเลี่ยงการให้คุณค่ากับรูปร่างหน้าตามากเกินไป แล้วลูกของคุณก็จะให้คุณค่ากับรูปร่างหน้าตามากเกินไป ให้พยายามพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับแง่มุมต่างๆ ที่ประกอบกันเป็นบุคคล เช่น บุคลิกภาพ ทักษะและความสนใจ และมุมมองเกี่ยวกับชีวิต