ในข่าวดี นักวิจัยพบว่าการบริโภคถั่ว 60 กรัมต่อวันจะช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เช่น เพิ่มความต้องการและคุณภาพการถึงจุดสุดยอด ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nutrients แสดงให้เห็นว่าการเพิ่มวอลนัท เฮเซลนัท และอัลมอนด์ในอาหารตะวันตกที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามารถปรับปรุงความต้องการทางเพศและคุณภาพการถึงจุดสุดยอดได้

สำหรับการศึกษานี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Rovira i Virgili และสถาบันวิจัยสุขภาพ Pere Virgili (IISPV) ในสเปน ได้ทำการศึกษาการแทรกแซงทางโภชนาการกับผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดีในวัยเจริญพันธุ์ เพื่อตรวจสอบว่าการบริโภคถั่วเป็นประจำมีผลกระทบต่อการทำงานทางเพศหรือไม่

นักวิจัยวิเคราะห์ 83 คนเป็นเวลา 14 สัปดาห์ที่ติดตามอาหารตะวันตกซึ่งมีผักและผลไม้ไม่ดีและมีไขมันสัตว์สูง

ในการศึกษาก่อนหน้านี้ กลุ่มวิจัยเดียวกันนี้อธิบายว่าถั่วบางชนิด เช่น วอลนัท เฮเซลนัท และอัลมอนด์ปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์มได้อย่างไร แม้ว่าจะไม่ได้ผลในเชิงบวกของถั่วต่อสมรรถภาพทางเพศก็ตาม

นักวิจัยระบุว่า ความชุกของการแข็งตัวของอวัยวะเพศและความผิดปกติทางเพศส่งผลกระทบต่อผู้ชายร้อยละ 2 ที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปี ประมาณร้อยละ 52 ของผู้ชายอายุ 40-70 ปี และมากกว่าร้อยละ 85 ของผู้ชายอายุมากกว่า 80 ปี

ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ได้แก่ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การขาดการออกกำลังกาย ความเครียด และการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

คิดถึงเงินต้อง Lucabet เท่านั้น