แผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลที่เจ็บปวดในเยื่อบุกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะอาหารหรือที่เรียกว่าแผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลในกระเพาะอาหารชนิดหนึ่งที่มีผลต่อทั้งกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก

หนึ่งมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นแผลในกระเพาะอาหารเมื่อเมือกหนาที่ปกป้องกระเพาะอาหารของคุณจากกรดย่อยอาหารจะบางลงและหลังจากนั้นน้ำย่อยอาหารจะกินเนื้อเยื่อที่อยู่ในกระเพาะอาหารของคุณออกไป

อย่างไรก็ตาม แผลในกระเพาะอาหารสามารถรักษาให้หายขาดได้ง่าย แต่ถ้าไม่มีการรักษาที่เหมาะสม แผลในกระเพาะอาหารก็จะรุนแรงได้ อาการต่างๆ อาจเป็นความรู้สึกไม่สบาย อาเจียนมีเลือดออก น้ำหนักลด มีเลือดออกในอุจจาระ และปวดหลัง เป็นต้น

สมัคร เว็บบาคาร่า เล่นเว็บตรงวันนี้ รับเครดิตฟรี

ต่อไปนี้คือมาตรการป้องกันบางอย่างที่จะช่วยคุณจากแผลในกระเพาะอาหาร

1. โปรไบโอติก

โปรไบโอติกเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่รักษาสมดุลของแบคทีเรียที่มีอยู่ในระบบย่อยอาหารของเรา เพิ่มนมเปรี้ยวในอาหารประจำวันของคุณ ช่วยรักษาแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ในระบบย่อยอาหารของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการรักษาแผลเปื่อย

2. ขิง

หลายคนคิดว่าขิงมีฤทธิ์ป้องกันกระเพาะ แต่สิ่งที่พวกเขาไม่รู้ก็คือขิงช่วยให้กระเพาะสะอาด ขิงยังช่วยในการกำจัดอาการท้องผูก ท้องอืด และโรคกระเพาะ

3. ผลไม้

มีผลไม้บางชนิดที่มีสารประกอบที่เรียกว่าฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นโพลีฟีนอล สารฟลาโวนอยด์ช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารจากการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร ฟลาโวนอยด์พบได้ในผลไม้บางชนิด เช่น แอปเปิล บลูเบอร์รี่ เชอร์รี่ มะนาว และส้ม

4. กล้วย

กล้วยดิบมีส่วนประกอบที่เรียกว่า ลิวโคไซยานิดิน ซึ่งช่วยเพิ่มปริมาณเมือกในกระเพาะอาหาร กล้วยยังมีความสามารถในการลดความเป็นกรด ดังนั้นผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารจึงควรใส่กล้วยไว้ในอาหารประจำวัน

(ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: เคล็ดลับด้านสุขภาพที่แบ่งปันในบทความนี้มีพื้นฐานมาจากการปฏิบัติทั่วไปและความรู้ทั่วไป ผู้อ่านควรปรึกษาแพทย์ก่อนปฏิบัติตามที่บ้าน)