เมื่อคุณเป็นเบาหวาน รายการตรวจสอบทางจิตของคุณยาว: ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดที่นี่ เวลานี้ คำนวณคาร์โบไฮเดรตในแต่ละมื้อ ทานยา เติมแถบวัดระดับน้ำตาลในเลือด ตรวจความดันโลหิต... รายการดำเนินต่อไป ง่ายที่จะลืมสิ่งที่ไม่ต้องการการดูแลทุกวัน เช่น ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่นำไปสู่ปัญหาสายตาและการสูญเสียการมองเห็น หรือสำหรับเรื่องนั้น ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่ค่อยเป็นค่อยไปในธรรมชาติ พวกมันคืบคลานเข้ามาหาคุณ และคุณจะสังเกตได้ก็ต่อเมื่อคุณไม่สามารถเพิกเฉยได้... และเมื่อถึงตอนนั้น ความเสียหายก็เสร็จสิ้น

เราไม่ต้องการเพิ่มภาระทางจิตใจของคุณ แต่เราต้องการแจ้งให้คุณทราบ เพราะฉะนั้น ทำใจให้สบาย คุณต้องทำสิ่งเดียวหลังจากอ่านบทความนี้ - ทำเครื่องหมายปฏิทินสำหรับการตรวจตาประจำปีของคุณ (ที่จักษุแพทย์ ไม่ใช่ร้านแว่นตา!) บนปฏิทินในโทรศัพท์ของคุณ แล้วทำตาม ไม่มีรายการคำแนะนำที่ซับซ้อน ไม่จำเป็นต้องเป็นหมอกับตัวเอง และไม่ระมัดระวังในอาการ

รายการด้านล่างอาจดูน่ากลัว แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น โรคเบาหวานทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในดวงตาที่ตรวจพบได้ง่าย และรักษาได้ง่ายเมื่อตรวจพบได้เร็ว ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่ไม่ทราบ นี่คือช่องว่างความรู้ที่เราสามารถแก้ไขได้

Network18 ได้เปิดตัวโครงการ " Netra Suraksha" - India Against Diabetesร่วมกับโนวาร์ทิส เพื่อรวบรวมความคิดที่ดีที่สุดในด้านการแพทย์ การกำหนดนโยบาย และคลังความคิดเพื่อรับมือกับปัญหาของภาวะเบาหวานขึ้นจอตา ภาวะแทรกซ้อนที่ทราบกันดีของโรคเบาหวานคือ สาเหตุอันดับต้นๆ ของการตาบอดในประชากรวัยทำงานทั่วโลก ความคิดริเริ่มนี้เผยแพร่ข้อมูลผ่านการถ่ายทอดการอภิปรายโต๊ะกลม วิดีโออธิบาย และบทความที่ให้ความรู้ โดยมีเป้าหมายเพื่อให้คุณดูแลสุขภาพของตนเองและครอบครัวและวิสัยทัศน์ได้ดียิ่งขึ้น

ด้วยเหตุนี้ เรามาทำความเข้าใจว่าดวงตาทำงานอย่างไรก่อน

ตาถูกปกคลุมด้วยเยื่อหุ้มชั้นนอกที่แข็งแรง เปลือกตาที่โค้งและใสที่ด้านหน้าตาเรียกว่ากระจกตา หน้าที่หลักคือการโฟกัสแสงในขณะที่ยังปกป้องดวงตา¹ .

หลังจากที่แสงผ่านกระจกตา มันเดินทางผ่านช่องว่างที่เรียกว่าช่องหน้า (ซึ่งเต็มไปด้วยของเหลวป้องกันที่เรียกว่าอารมณ์ขัน) ผ่านรูม่านตา (ซึ่งเป็นรูในม่านตาซึ่งเป็นส่วนสีของดวงตา) แล้วผ่านเลนส์ที่มีการโฟกัสมากขึ้น ในที่สุด แสงจะลอดผ่านช่องบรรจุของเหลวอีกช่องหนึ่งที่อยู่ตรงกลางตา (แก้วน้ำ) และกระทบกับหลังตา ซึ่งก็คือเรตินา¹

เรตินาจะบันทึกภาพที่โฟกัสไปที่มันและแปลงภาพเหล่านั้นเป็นสัญญาณไฟฟ้าที่สมองรับและถอดรหัส ส่วนหนึ่งของเรตินามีไว้เพื่อการมองเห็นที่ละเอียด พื้นที่เล็กๆ ของการมองเห็นที่คมชัดเป็นพิเศษนี้เรียกว่าจุดภาพชัด หลอดเลือดในและหลังเรตินาช่วยบำรุงจุดด่าง¹ .

ตอนนี้เรามาดูวิธีที่เบาหวานสามารถทำให้เกิดปัญหาในดวงตาได้

เริ่มเล่น Lucabet ที่มีโปรโมชั่นดีที่มาแรงที่สุด

ต้อหิน

โรคต้อหินเป็นกลุ่มของโรคตาที่สามารถทำลายเส้นประสาทตา ซึ่งเป็นกลุ่มของเส้นประสาทที่เชื่อมต่อดวงตากับสมอง โรคเบาหวานเพิ่มโอกาสเป็นโรคต้อหินเป็นสองเท่า ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นและตาบอดได้หากไม่ได้รับการรักษา^{ตั้งแต่}เนิ่นๆ

โรคต้อหินเกิดขึ้นเมื่อความดันเกิดขึ้นในตา ความดันบีบหลอดเลือดที่นำเลือดไปยังเรตินาและเส้นประสาทตา การมองเห็นจะค่อยๆ หายไป เนื่องจากจอประสาทตาและเส้นประสาทถูกทำลาย³ .

ต้อกระจก

เลนส์ในดวงตาของเราเป็นโครงสร้างที่ชัดเจนที่ช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจน แต่เลนส์เหล่านี้มักจะขุ่นมัวเมื่อเรามีอายุมากขึ้น ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเลนส์ขุ่นที่เรียกว่าต้อกระจกได้ 2-5 เท่า ผู้ป่วยโรคเบาหวานยังสามารถพัฒนาต้อกระจกได้ตั้งแต่อายุยังน้อยกว่าคนที่ไม่มีโรคเบาหวาน ความจริงแล้วความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 15-25 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวาน⁴ นักวิจัยคิดว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงทำให้เกิดการสะสมในเลนส์ตาของคุณ ผู้ที่เป็นเบาหวานมักจะเป็นต้อกระจกเมื่ออายุยังน้อยและมีความก้าวหน้าเร็วขึ้น⁵ .

จอประสาทตา

เบาหวานขึ้นจอตาเป็นคำทั่วไปสำหรับความผิดปกติทั้งหมดของเรตินาที่เกิดจากโรคเบาหวาน retinopathy มีสองประเภทหลัก: nonproliferative และ proliferative ในโรคจอประสาทตาที่ไม่งอกขยาย ซึ่งเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคจอประสาทตา เส้นเลือดฝอยที่ด้านหลังของบอลลูนตาและถุงแบบฟอร์ม โรคจอประสาทตาที่ไม่งอกขยายสามารถเคลื่อนผ่านสามระยะ (ไม่รุนแรง ปานกลาง และรุนแรง) เนื่องจากหลอดเลือดอุดตันมากขึ้นเรื่อยๆ ในการงอกของจอประสาทตา หลอดเลือดได้รับความเสียหายจนปิดสนิท ในการตอบสนองหลอดเลือดใหม่จะเริ่มเติบโตในเรตินา หลอดเลือดใหม่เหล่านี้อ่อนแอและสามารถรั่วไหลของเลือดทำให้มองไม่เห็น หลอดเลือดใหม่ยังสามารถทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นเติบโตได้ หลังจากที่เนื้อเยื่อแผลเป็นหดตัว เรตินาอาจบิดเบี้ยวหรือดึงออกจากตำแหน่ง ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าเรตินาลอกออก⁶

Macular Edemaเป็นความผิดปกติอีกอย่างหนึ่งที่ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของคลัสเตอร์ Diabetic Retinopathy ตอนนี้เราทราบแล้วว่าส่วนต่างๆ ของเรตินาที่คุณต้องการสำหรับการอ่าน การขับรถ และการดูใบหน้านั้นเรียกว่าจุดภาพชัด โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดอาการบวมที่จุดภาพชัดที่เรียกว่า Diabetic Macular Edema เมื่อเวลาผ่านไป โรคนี้สามารถทำลายการมองเห็นที่คมชัดในส่วนนี้ของดวงตา ทำให้สูญเสียการมองเห็นบางส่วนหรือตาบอดได้ อาการบวมน้ำที่จุดภาพมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอาการอื่นของเบาหวาน ขึ้นจอตา ²อยู่แล้ว

โอกาสเกิดภาวะจอประสาทตาเสื่อมและมีอาการรุนแรงขึ้นเมื่อ⁶ :

• คุณเป็นเบาหวานมานานแล้ว
• น้ำตาลในเลือดของคุณ (กลูโคส) ได้รับการควบคุมไม่ดี
• คุณสูบบุหรี่หรือมีความดันโลหิตสูงหรือมีคอเลสเตอรอลสูง

แต่ตามที่สัญญาไว้ สิ่งที่ถามคุณคือการตรวจตาประจำปีกับจักษุแพทย์ ซึ่งเป็นการตรวจตาเป็นประจำและไม่เจ็บปวด และจะช่วยให้คุณนำหน้าเบาหวานขึ้นตาและการสูญเสียการมองเห็น นี่คือวิธีเริ่มต้นใช้งาน - ทำการตรวจสุขภาพจอตาด้วยตนเอง แบบออนไลน์ เพื่อประเมินความเสี่ยงของคุณ จากนั้น อ่านใน หน้า ความคิดริเริ่มของ Netra Surakshaบน News18.com ซึ่งมีเนื้อหาทั้งหมด (การอภิปรายโต๊ะกลม วิดีโออธิบาย และบทความ) ให้คุณ

มีบทบาทเชิงรุกในสุขภาพของคุณ เช่นเดียวกับในการรักษาโรคเบาหวาน การกระทำเพียงเล็กน้อยก็เพิ่มขึ้น ดังนั้นอย่าลังเล ทำให้วันนี้เป็นวันที่คุณเริ่มก้าวแรกในการป้องกันภาวะเบาหวานขึ้นจอตา และปกป้องการมองเห็นของคุณ