โรคเบาหวานเป็นภาวะที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต หมายถึงกลุ่มของโรคเมตาบอลิซึมที่มีระดับน้ำตาลสูง โรคเบาหวานเกิดจากความล้มเหลวของตับอ่อนในการสร้างอินซูลินที่เพียงพอหรือร่างกายไม่สามารถตอบสนองต่อเซลล์ได้ ความกระหายที่เพิ่มขึ้น ปัสสาวะบ่อย และความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นล้วนเป็นตัวบ่งชี้ถึงระดับน้ำตาลในเลือดสูง

ความชุกของโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเวลาผ่านไป โรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ 1 ใน 10 คน และอินเดียได้กลายเป็นเมืองหลวงแห่งโรคเบาหวานของโลก ความเครียด การใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และการขาดการควบคุมอาหารก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานเช่นกัน

เป็นไปได้ว่าหากไม่แก้ไขเงื่อนไขจะแย่ลง เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล มียาและวิธีการบำบัดที่หลากหลาย เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ คุณอาจใช้การรักษาที่บ้าน

ต่อไปนี้คือรายการของการรักษาที่บ้านที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับการจัดการระดับน้ำตาลในเลือด

นมอบเชย

อบเชยเป็นเครื่องเทศที่ดีต่อสุขภาพที่พบในทุกครัวของอินเดีย ใช้เพื่อเพิ่มรสชาติของอาหารหลายชนิด อบเชยมีองค์ประกอบหลายอย่าง เช่น โพแทสเซียม วิตามิน แคลเซียม ธาตุเหล็ก และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเราในหลาย ๆ ด้าน หากคุณดื่มนมผสมผงซินนามอน 1 แก้ว โรคเบาหวานของคุณจะอยู่ภายใต้การควบคุม

เริ่มเล่น บาคาร่ามือถือ เว็บตรงได้แล้ววันนี้ ถอนสูงสุด 3,000,000

นมขมิ้น

แนะนำให้ดื่มนมขมิ้นสำหรับโรคหวัด ไอ และมีไข้ แต่คุณสามารถดื่มนมขมิ้นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้เช่นกัน ขมิ้นมีสารอาหารมากมายที่ปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และควบคุมระดับน้ำตาล ควรดื่มนมขมิ้นทุกวันก่อนนอนตอนกลางคืน

นมอัลมอนด์

การรับประทานอัลมอนด์แช่น้ำทุกวันมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ สารอาหารที่มีอยู่ในอัลมอนด์ช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ นอกจากนี้ปริมาณโซเดียมในนั้นยังต่ำซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง หากคุณเป็นผู้ป่วย prediabetic ให้ดื่มนมอัลมอนด์ คุณยังสามารถแช่อัลมอนด์ 6-7 เม็ดในนมหนึ่งแก้ว

(ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: เคล็ดลับด้านสุขภาพที่แบ่งปันในบทความนี้มีพื้นฐานมาจากการปฏิบัติทั่วไปและความรู้ทั่วไป ผู้อ่านควรปรึกษาแพทย์ก่อนปฏิบัติตามที่บ้าน)