WORLD LIVER DAY 2022:ตับถือเป็นหนึ่งในอวัยวะที่จำเป็นและซับซ้อนที่สุดของร่างกายมนุษย์ มันก่อให้เกิดพื้นที่เช่นเมตาบอลิซึมภูมิคุ้มกันและการย่อยอาหาร มีหน้าที่ในการสังเคราะห์โปรตีนต่างๆ และขับเคลื่อนกระบวนการล้างพิษในร่างกาย เพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บและวิธีการรักษาสุขภาพของอวัยวะสำคัญในร่างกาย วันที่ 19 เมษายนของทุกปีถือเป็นวันตับโลก

วันนี้เราจะมาพูดถึงอาการที่นำไปสู่โรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับตับ และวิธีการรักษาสุขภาพของอวัยวะสำคัญนี้ของร่างกายมนุษย์ ตามรายงานขององค์การอนามัยโลก (WHO) โรคที่เกี่ยวข้องกับตับเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 10 ในอินเดีย แม้ว่าโรคจะไม่แสดงอาการในทันที แต่ก็ไม่เป็นไปไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่เดือดปุด ๆ

วันตับโลก: อาการ

หากคุณกำลังเป็นโรคเกี่ยวกับตับ ร่างกายของคุณอาจบ่งบอกถึงอาการบวมที่ขาและข้อเท้า เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน มีไข้ ดีซ่าน ปวดท้อง สีปัสสาวะ คัน และผิวหนังบริเวณท้องแดง อุจจาระเป็นเลือด เป็นต้น อาการเหล่านี้ไม่ควรละเลย และจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที ในกรณีที่มีอาการตั้งแต่สองอาการขึ้นไป

ตอนนี้ ถึงแม้ว่ามันจะยากขึ้นหลังจากที่คุณได้พัฒนาความเจ็บป่วยแล้ว เราสามารถดูแลสุขภาพตับของพวกเขาล่วงหน้าได้ เพื่อที่โอกาสของโรคตับจะใกล้เคียงกันเล็กน้อย

วิธีดูแลตับให้แข็งแรงมีดังนี้

• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์หรืออย่างน้อยก็จำกัดมัน แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายของคุณขาดน้ำอย่างมาก และทำให้ตับขับสารพิษออกจากร่างกายได้ยาก
• รักษาอาหารเพื่อสุขภาพ. สิ่งสำคัญคือต้องรวมผักใบเขียวและอาหารที่มีเส้นใยสูงไว้ในอาหารของคุณ
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อปรับปรุงและรักษาประสิทธิภาพของตับในการทำงาน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับของเหลวในร่างกายที่ติดเชื้อเพื่อหลีกเลี่ยงไวรัสตับอักเสบ

ทดลอง Lucabet มีโปรสุดปังมากมาย