วันไข่แห่งชาติ 2022:ไข่เป็นอาหารที่มีประโยชน์หลากหลายที่สุด เป็นได้ทั้งอาหารจานหลักและส่วนผสม นอกเหนือจากการใช้ไข่ที่หลากหลายแล้ว ยังเป็นรายการของสารอาหารที่มีมาอย่างยาวนาน โดยโปรตีนเป็นส่วนประกอบหลัก เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองการมีอยู่ของไข่ สหรัฐอเมริกาจึงฉลองวันไข่แห่งชาติในวันที่ 3 มิถุนายนของทุกปี วันนี้เป็นวันสำคัญของไข่และอาหารที่มีโปรตีนสูงโดยทั่วไป

วันไข่แห่งชาติ: ประวัติศาสตร์

ตามทฤษฎีหนึ่ง กลุ่มผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมสัตว์ปีก เพื่อโฆษณาประโยชน์ของอาหารเพื่อสุขภาพและประหยัดนี้ ตัดสินใจที่จะอุทิศวันให้กับไข่

การบริโภคไข่ได้พบหลักฐานทางโบราณคดีตั้งแต่ยุคหินใหม่ เมื่อเวลาผ่านไปการบริโภคก็เพิ่มขึ้นเมื่อผู้คนเริ่มทำฟาร์มไข่ในสวนหลังบ้านส่วนตัว ค่อยๆ กลายเป็นอุตสาหกรรมที่เต็มไปด้วยไข่ซึ่งมีการขนส่งไข่หลายล้านฟองในแต่ละวัน

สมัครเล่น Lucabet กับเรามีโปรโมชั่นสุดปังเพียบ บริการ 24 ช.ม.

วันไข่แห่งชาติ: ความสำคัญ

ไข่มักถูกขนานนามว่าเป็นอาหารที่ประเมินค่าต่ำเกินไปสำหรับคนจำนวนมากที่ตระหนักถึงประโยชน์มากมายที่แนบมากับมัน เชื่อกันว่าไข่ 1 ฟองมีโปรตีนคุณภาพสูงประมาณ 7 กรัม ไขมันดี 5 กรัม และสารอาหารรองอื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และธาตุเหล็ก

ทำให้ไข่เป็นแหล่งพลังงานและสารอาหารขั้นสุดยอด คล้ายกับรายการสารอาหารที่ไข่มีให้มากมาย คือรายการวิธีการปรุงไข่ จะต้มกินหรือทำกับข้าวก็ได้ วันไข่แห่งชาติมีการเฉลิมฉลองในสหรัฐอเมริกาเพื่อให้ผู้คนตระหนักถึงความดีหนึ่งไข่ที่สามารถเพิ่มลงในอาหารของพวกเขาได้

วิธีฉลองวันไข่แห่งชาติ

มีหลายวิธีในการเฉลิมฉลองวัน คุณสามารถวางแผนมื้ออาหารได้เต็มรูปแบบโดยมีไข่เป็นส่วนประกอบหลัก คุณสามารถจัดปาร์ตี้ในธีมไข่ได้ที่บ้านของคุณ อีกหนึ่งแนวคิดในการฉลองวันไข่แห่งชาติคือการเรียนรู้สูตรใหม่ที่ทำจากไข่