สำหรับคนประมาณหนึ่งในสิบสองคนทั่วโลกที่กลัวการบิน เข็ม ความสูง แมงมุม หรือสุนัข การทดลองล่าสุดโดยมหาวิทยาลัยโอทาโก ไครสต์เชิร์ชเสนอความหวังใหม่

ผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ในวารสารจิตเวชของออสเตรเลียและนิวซีแลนด์ การทดลองนี้นำโดยรองศาสตราจารย์คาเมรอน เลซีย์ จากภาควิชาเวชศาสตร์จิตวิทยา ศึกษาผู้ป่วยโรคกลัวโดยใช้ชุดหูฟังและโปรแกรมการรักษาแอปบนสมาร์ทโฟน ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างการบำบัดด้วยวิดีโอ 360 องศาเสมือนจริง (VR) และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ).

ผู้เข้าร่วมได้ดาวน์โหลดแอปสมาร์ทโฟนแบบแนะนำตัวเองอย่างเต็มรูปแบบที่เรียกว่า “oVRcome” ซึ่งพัฒนาโดย Adam Hutchinson ผู้ประกอบการด้านเทคโนโลยีของไครสต์เชิร์ช โดยมีจุดประสงค์เพื่อรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวและวิตกกังวล

แอพนี้จับคู่กับชุดหูฟังเพื่อให้ผู้เข้าร่วมดื่มด่ำในสภาพแวดล้อมเสมือนจริงเพื่อช่วยรักษาความหวาดกลัว ผลจากการทดลองแสดงให้เห็นว่าอาการหวาดกลัวลดลง 75% หลังจากโปรแกรมการรักษา 6 สัปดาห์รองศาสตราจารย์ลาเซย์กล่าวว่า "การปรับปรุงที่พวกเขารายงานแสดงให้เห็นว่ามีศักยภาพที่ดีในการใช้ VR และแอปโทรศัพท์มือถือเป็นวิธีการรักษาด้วยตนเองสำหรับผู้ที่ดิ้นรนกับโรคกลัวที่มักจะทำให้หมดอำนาจ"

“ผู้เข้าร่วมแสดงการยอมรับอย่างมากของแอป โดยเน้นถึงศักยภาพในการนำเสนอการรักษาที่เข้าถึงได้ง่ายและคุ้มราคาตามขนาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่สามารถเข้าถึงการบำบัดด้วยการสัมผัสด้วยตนเองเพื่อรักษาโรคกลัวของพวกเขา” ผู้เข้าร่วมทั้งหมด 129 คน มีส่วนร่วมในการทดลองแบบสุ่มและควบคุมเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ระหว่างเดือนพฤษภาคม 2564 ถึงธันวาคม 2564 โดยมีการติดตามผล 12 สัปดาห์

ผู้เข้าร่วมต้องมีอายุระหว่าง 18-64 ปี กลัวการบิน ความสูง เข็ม แมงมุม และสุนัข พวกเขาได้รับอีเมลแบบสอบถามรายสัปดาห์เพื่อบันทึกความคืบหน้า ผู้ที่ประสบเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์สามารถขอการติดต่อจากนักจิตวิทยาคลินิกในทุกขั้นตอน

“ผู้เข้าร่วมที่ประสบกับความหวาดกลัวทั้งห้าประเภทพบว่ามีการปรับปรุงที่เทียบเคียงกันได้ในมาตรการระดับความรุนแรงสำหรับระดับความหวาดกลัวแบบเฉพาะเจาะจงตลอดการทดลอง คะแนนความรุนแรงเฉลี่ยลดลงจาก 28/40 (อาการปานกลางถึงรุนแรง) เป็น 7/40 (อาการน้อยที่สุด) หลังจากหกสัปดาห์ ไม่มีการถอนผู้เข้าร่วมเนื่องจากเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซง "แอป oVRcome เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรียกว่า "การบำบัดด้วยการสัมผัส" ซึ่งเป็นรูปแบบของ CBT ที่เปิดเผยผู้เข้าร่วมต่อโรคกลัวเฉพาะของพวกเขาในช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อสร้างความอดทนต่อความหวาดกลัวในลักษณะที่ได้รับการอนุมัติและควบคุมทางคลินิก" รองศาสตราจารย์ลาเซย์กล่าว“ผู้เข้าร่วมบางคนรายงานความก้าวหน้าอย่างมีนัยสำคัญในการเอาชนะโรคกลัวหลังระยะทดลองใช้งาน โดยคนหนึ่งรู้สึกมั่นใจพอที่จะจองวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวในต่างประเทศ อีกคนเข้าแถวรับวัคซีนโควิด และอีกรายงานหนึ่งที่พวกเขารู้สึกมั่นใจไม่เพียงแต่รู้ว่ามีแมงมุมอยู่ด้วย บ้านแต่ว่าถอดเองได้"

โปรแกรมแอพประกอบด้วยองค์ประกอบ CBT มาตรฐานรวมถึงการศึกษาทางจิต การผ่อนคลาย การมีสติ เทคนิคการรับรู้ การสัมผัสผ่าน VR และรูปแบบการป้องกันการกำเริบของโรค ผู้เข้าร่วมสามารถเลือกระดับการเปิดรับต่อความหวาดกลัวจากคลังวิดีโอ VR ขนาดใหญ่ได้

ซึ่งหมายความว่าระดับของการบำบัดด้วยการสัมผัสสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการของแต่ละบุคคลซึ่งเป็นจุดแข็งโดยเฉพาะ การรักษาแบบเปิดเผยต่อบุคคลแบบดั้งเดิมมากขึ้นสำหรับโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงมีอัตราการออกกลางคันที่สูงฉาวโฉ่เนื่องจากความรู้สึกไม่สบาย ความไม่สะดวก และการขาดแรงจูงใจในผู้ที่แสวงหาความกลัวที่จะเปิดเผยตัวเอง ด้วยการรักษาโดยใช้แอป VR นี้ ผู้ทดลองทำการทดลองได้เพิ่มการควบคุมในการเผชิญกับความกลัว รวมทั้งควบคุมเวลาและสถานที่ที่จะสัมผัสได้” รองศาสตราจารย์ลาเซย์กล่าว

นักวิจัยกล่าวว่าการทดลองครั้งนี้เป็นเรื่องแปลกใหม่ เนื่องจากมีแอพและชุดหูฟังที่คุ้มค่า และความจริงที่ว่าโรคกลัวหลายอย่างได้รับการทดสอบในคราวเดียว พวกเขากล่าวว่าการศึกษา VR เปรียบเทียบส่วนใหญ่จนถึงปัจจุบันได้ตรวจสอบอุปกรณ์ VR ระดับไฮเอนด์ซึ่งมีให้เฉพาะในการวิจัยและการตั้งค่าทางคลินิกที่จำกัด การศึกษาของชาวดัตช์ชิ้นหนึ่งได้ตรวจสอบโปรแกรมภาษาดัตช์ VR ราคาประหยัดโดยใช้ภาพเคลื่อนไหวที่แสดงให้เห็นถึงอาการกลัวความสูงได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การศึกษานี้ตรวจสอบความหวาดกลัวเฉพาะประเภทเดียวเท่านั้น

สร้างรายได้สุดปังกับ Spinix ที่มาแรงโปรโมชั่นสุดปัง

รองศาสตราจารย์ลาเซย์กล่าวว่าความต้องการของประชาชนในการมีส่วนร่วมในการทดลองครั้งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความต้องการและความต้องการการรักษาความหวาดกลัวที่เพิ่มขึ้นในชุมชน

“ชาวนิวซีแลนด์ประมาณสิบเปอร์เซ็นต์ลังเลที่จะเข้าร่วมในโครงการฉีดวัคซีนโควิด-19 ของรัฐบาลเนื่องจากความหวาดกลัวเข็ม สิ่งนี้ไม่ได้รับความช่วยเหลือจากการขาดแคลนนักจิตวิทยาอย่างมาก คำร้องต่อรัฐสภาเมื่อปีที่แล้วอ้างว่านิวซีแลนด์มีนักจิตวิทยาไม่ถึง 1,000 คน ทำให้เวลารอขึ้นบอลลูนทั่วประเทศ ทำให้ผู้คนเข้าถึงความช่วยเหลือได้ยากหากจำเป็น เราจำเป็นต้องวิจัยเพิ่มเติมและสำรวจการใช้โซลูชันที่ใช้ในบ้านที่คุ้มค่าและเข้าถึงได้ง่าย เช่น แอป oVRcome นี้ เพื่อให้การรักษาและการสนับสนุนที่พวกเขาต้องการแก่ผู้คน"

การศึกษานี้สร้างขึ้นจากการวิจัยที่มีอยู่ของ Department of Psychological Medicine เกี่ยวกับจิตบำบัดแบบมีโครงสร้างสำหรับความทุกข์ทางจิต