นคุ้มครองแม่ปลอดภัยแห่งชาติ ตรงกับวันที่ 11 เมษายน ของทุกปี โดยกำหนดให้วันดังกล่าวสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการดูแลฝากครรภ์ การดูแลที่มีทักษะระหว่างการคลอดบุตร และการดูแลหลังคลอดสำหรับมารดาและทารกแรกเกิด จุดมุ่งหมายคือการกำจัดการตายของมารดาและปรับปรุงสุขภาพของมารดาและทารกแรกเกิด
แม้ว่าอัตราการเสียชีวิตของมารดาและทารกในอินเดียจะดีขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ก็ยังคงเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญ สุขภาพของมารดาเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับทั้งแม่และเด็ก และเป็นสิ่งสำคัญที่การฝึกอบรมที่เหมาะสม การเข้าถึงบริการด้านสุขภาพและ "สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ" บางอย่าง และปฏิบัติตามเพื่อช่วยลดความเสี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์และเพิ่มโอกาสของการมีสุขภาพที่ดีและปลอดภัย จัดส่ง.
สิ่งที่ควรทำ:
- เรียนการคลอดบุตรร่วมกับสามี/คู่ครอง
- ทานวิตามินก่อนคลอดแม้หลังคลอด
- นอนเยอะๆ และออกกำลังกาย
- ดูแลสุขภาพจิต เข้าร่วมชั้นเรียนการทำสมาธิ/โยคะ
- ทารกแรกเกิดต้องการความอบอุ่นและการดูแลที่เพียงพอ ให้นอนห้องเดียวกับทารกให้มากที่สุด
- อุณหภูมิของห้องที่ทารกควรอยู่ควรจะสบาย เนื่องจากอุณหภูมิที่ผันผวนอาจทำให้เกิดปัญหากับโรคหวัดและอาการแพ้ได้
- หากอากาศหนาวเกินไป ให้ทารกสวมเสื้อชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายก่อนสวมเสื้อขนสัตว์เพราะจะทำให้ทารกมีเหงื่อออกมากเกินไป
สมัคร สล็อตออนไลน์ เว็บตรงปลอดภัย วันนี้ รับเครดิตฟรี
ห้าม:
- อย่าสูบบุหรี่และดื่ม
- อย่าดื่มคาเฟอีนมาก
- อย่าเปิดไฟกลางดึก เว้นแต่จะมีความสำคัญเนื่องจากการนอนหลับที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นมากในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด
- อย่าปกป้องทารกแรกเกิดของคุณจากแสงและเสียง
- อย่าใช้กลิ่นที่ฉุนเฉียว เช่น น้ำหอมปรับอากาศ ควันบุหรี่ ธูป หรือน้ำยาไล่ยุง เพราะอาจส่งผลให้เกิดการแพ้หรือหายใจมีเสียงหวีด
- ให้นมลูกทารกแรกเกิดเป็นเวลาอย่างน้อยหกถึงเจ็ดเดือนแรกและหยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเวลานั้น
- นอกจากนี้ ละเว้นนมสัตว์หรือสารกันบูดและอาหารเสริมสำหรับทารก
- อย่าปลุกทารกแรกเกิดจากการนอนหลับ พยายามงีบหลับเมื่อทารกหลับ
- อย่าเครียดหรือทำให้ตัวเองหมดไฟ รับความช่วยเหลือจากคู่หูและสาวใช้ในงานบ้านและคิดบวก
| 
